めまいと水泳

水泳は健康維持に大切なスポーツです。
特に腰痛のある場合には、腰から治さないと 首こりは治りにくく、
そのため、 めまいも長引きます。
全身的な爽快感は治療効果につながります。
ただし、水泳では、くびを後方に そりかえらせる平泳ぎは望ましくありません。
※なお、耳の悪い方は、医師によく 相談しておいてください。

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