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腰痛に注意
めまいの患者さんの多くにくび痛以外に腰痛やヒザ痛があります。
腰は、くびから脳⇒頭につながる体を支える神経（深部体性知覚）の 通っている柱に相当する部分です。 腰痛のある場合に、めまい治療上に大切な くびこりの治りが遅くなります。
日常生活上の注意として
- 重いものをもたない。
- 柔らかいフトンはよくない。
- 水泳をするように心がける。
- 肥えぎみの場合、少しダイエットをする。
などです。 病気として椎間板ヘルニア、脊柱管狭窄症 などがあり、様子を見て整形外科医にご相談ください。
